ども、てつさんです。
水曜日は予定通りランオフにしたのですが、木曜と金曜は朝がくっそ寒かったので予定外のランオフ。レースもなくなった今、寒いのに無理して走ることもないんじゃなーい?(モチベーションの低下)
で、昨日は午後に走り出そうとしたんですが、なぜか背中に寝違いのような痛みが走ってしまい、家から30mほど走ったところでUターン。なんだこれ?でも、その10分後に雨が降ってきたのでUターンして正解だったと言えば正解だったのかも。
というわけで今日は5日ぶりのランとなりました。背中の痛みは(昨日と比べるとだいぶ良くなったけど)まだ残っているし、モチベーションも低下していることだし、今日は180分じゃなくて150分LSDにしようかなー、と思いながら愛知池へ。
午前中は駅伝大会をやってたみたいですが、そんな気配は微塵も感じられない愛知池。
しかし、今日は午後から北風がびゅうびゅう吹いて気温も一気に低下。体感気温もぐぐっと走っているうちに下がってきてしまいました。
あまりの風の強さ(と寒さ)に、愛知池を1周したところでギブアップ。
這々の体で家に帰ってきましたとさ。
今週は全然走れなかったので、また来週から無理せずにがんばることにします。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
愛知池周回カウンタ2022:24