ども、てつさんです。 結局今週も平日は1回しか走ることができませんでした。布団の魔力がすごくて、朝起きられないんですよね…。 今週末は仕事もないのでしっかり走ろうと思い、今日は午後からスタート。 少しペースを上げてEペースで90分走ります。シュー…