てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2016-01-01から1ヶ月間の記事一覧

お休み・1月のまとめ&バターコーヒーを作ってみよう

どうも、てつさんです。 先日22km走ったらまた右膝の痛みがぶり返しました。なかなか良くならない…。というわけでまたその後ランオフです。次のレースは2週間後の犬山シティマラソン10kmなのでそれほどハードに練習をする必要はないのですが、さらに1ヶ月後…

ジョギング22.4km・初めての愛知池ジョギングコース

どうも、てつさんです。 今日は11時からムスメちゃんの授業参観に行かなければいけないので、午前中はお仕事お休み。7時半に嫁さんとムスメちゃんが家を出て行くのを見送ると、やることがなくなってしまいました。 授業参観には10時半に家を出たら間に合うと…

一色マラソン10km・強風の中の仮装レース

どうも、てつさんです。 先週の半ば、愛知県でも雪が降るほどの大寒波(名古屋でも10cmだったかな?)。あまりに寒いのと、膝ではなくて右の足の裏が痛かったりして(足底筋膜炎ですかね…)結局1週間走りませんでした。 そして、気がつくと一色マラソンの日…

ジョギング17.0km・寒くなってきました

どうも、てつさんです。 週末に入り、日本全国寒波に見舞われているみたいですね。てつさんの住んでいる愛知県でも、今年一番の冷え込みになっています。 昨日もいつものように21時過ぎにムスメちゃんと一緒に寝て、3時半頃起床。昨日やってなかったメールチ…

ジョギング8.2km・膝の痛みはほぼ治った…かな?

どうも、てつさんです。 この1月から新職場に移ったのですが、特に帰りは渋滞がないので仕事が終わったあとあっという間に家に着いてしまいます。ただ、自分としてはムスメちゃんが起きている間はムスメちゃんの相手をしてあげたいと思っているので、早く帰…

ジョギング7.1km・モチベーション低下中

どうも、てつさんです。 三連休は家族で長野県の松本に温泉旅行に行ってきました。 目的は温泉でのんびりすることだったので、観光は松本城だけ。でも、ちょうど松本駅前では「あめ市」というお祭りをやっていてとても賑わっていました。ムスメちゃんも街を…

ジョギング7.1km・新職場で気疲れしてます

どうも、てつさんです。 新年か自宅近くの新しい職場に移りました。通勤時間は車で15分。今まで40分以上かけて通勤していたので、違和感がすごいです(笑)。 月曜日から挨拶回りをしたり、慣れない職場の中を探検したりしているのですが、リアル人見知りの…

ジョギング7.1km・新年走り初め

あけましておめでとうございます、てつさんです。 正月三が日はひたすら寝正月でした。さすがにゴロゴロしてばかりでは体がなまってしまうので2日と3日は散歩に出かけましたがw いつもの正月と違ったのは今まで全く興味がなかった箱根駅伝をテレビで見たこと…