どうも、てつさんです。 いろいろあったけど、めちゃくちゃ楽しかったよ！大阪マラソン！ 歩かなかったし、止まらなかったし、でも36kmからはずっと右足が攣りっぱなしだったけどねorz まだサブ3.5を狙う実力なんてないということですね。鍛え直しです。

どうも、てつさんです。 なんとか午後4時頃大阪入りして、EXPOを満喫してきました。 たこ焼きうまい （カーボローディング）。 昨日のエントリーではたくさんの励ましコメントをありがとうございました。もちろん明日ははてブロTとともにいきます。チームは…

どうも、てつさんです。 左膝を痛めてランオフを開始してから今日でちょうど1週間。痛みはほとんどなくなり、歩いても階段を降りても違和感はありません。ということで、今日は大阪マラソン前最後の刺激入れとして5kmペース走をしてきました。 シューズはジ…

どうも、てつさんです。 今日は膝の痛みは走らなければ全く感じません。まあこんなもんですよねー。 ここは我慢のしどころです。この週末はランオフ。 そんなわけで今日でいびがわマラソンのレポを完結させてしまいましょう。 これまでのレポはこちら。 いび…

どうも、てつさんです。 今日はちょっとブログを書いてる時間がないのでレポはお休みです。 今朝もゆるジョグしようと早起き。今朝の気温は6℃。とうとう今シーズン初めてウインドブレーカー投入で気合い十分で走り始めました。 が…。 左膝が…やっぱり痛い…。…

どうも、てつさんです。 今日はいびがわマラソンから中3日あけて、ランニングを再開しました。昨日まで気になっていた左膝の違和感もほとんど消えて、キロ6分くらいのジョグなら大丈夫だろうと思って出発したのですが…。 やっぱり走り出すと左膝の痛みが出現…

どうも、てつさんです。 今朝は結局まだ左膝の違和感が残っていたので走りませんでした。でも、昼間はロキソニンを飲まなくても普通に動けるようになったので、足の状態はほぼいびがわマラソン前の状態に戻ってきていると思います。 明日はちょこっとジョグ…

どうも、てつさんです。 昨日の夜もATミニを左膝に貼って就寝。ロキソニン効果も相まって、だいぶスムーズに階段の昇り降りができるようになってきました。すごーい！（鰯の頭も信心から） 明日から走れそうな気もしないでもないけど、どうしようか悩み中で…

どうも、てつさんです。 昨日は速報にたくさんのスター、コメントありがとうございました。別にPBでもなく、むしろPBよりも20分近く遅いタイムだったのにも関わらず温かいコメントをいただいて、本当に涙が出るくらい嬉しいです。 本当にブログやっててよか…

どうも、てつさんです。 淡々と坂を登って下ってきました。 ファンランのつもりでエントリーしてたのでFブロックスタート（予想フィニッシュタイム4時間半）だったりしましたが…。 攣らず、歩かず、止まらず。最後まで笑顔でフィニッシュ。 ネットタイムは3:…

どうも、てつさんです。 いよいよ今シーズン秋のフルマラソン2戦目、いびがわマラソンまであと2日となりました。 …本当はこのいびがわマラソン、ファンランのつもりだったんですよ。しまだ大井川をさらっと走って、本命レースの大阪の2週間前だし、なるべく…

どうも、てつさんです。 昨日は仕事で帰りが遅くなってしまい、寝るのも遅くなってしまったので今朝は起きられず。ということで今日は朝活できませんでした。 でも、明日は天気が今ひとつだということで、今日のうちに走っておこうと夜活をしてきました。 い…

どうも、てつさんです。 土曜日は夜活しようと思ったのにムスメちゃんと一緒に寝落ちてしまい、さらに日曜の朝もムスメちゃんが起きるまでずっと寝てしまいました（やっぱり疲れていたのね）。（てへぺろ☆）8時間も寝ちゃったぜ！ そして昨日の日曜日は職場…

どうも、てつさんです。 今日と明日は嫁さんが出張で不在なので、ムスメちゃんと父子家庭。とは言っても今日はムスメちゃん、小学校の同級生の誕生日会に招待されたようで、僕は一人で黙々と家の掃除を頑張りました。 掃除は嫌いだが、やりだしたら徹底的に…

どうも、てつさんです。 昨日は走ろうと思っていたんですが、その前の日に自宅のインターネットの調子が悪くていろいろと復旧作業をしていたため寝るのが遅くなってしまい…。目が覚めたら5時過ぎでした…。 走れない…。 今朝は仕事の都合で走れず。でも体の状…