てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2018-07-09から1日間の記事一覧

ジョギング10.07km・月曜日の無敵ジョグ

どうも、てつさんです。 月曜日はランニング足袋無敵を履いてジョグをする日。すっかり無敵ジョグも定番化してきましたね。 というわけで4時半出走で10kmジョグしてきました。 無敵はペラペラの超薄底なので、着地衝撃をやわらげるためなのかしれないけれど…