てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2016-10-25から1日間の記事一覧

ジョギング6.34km・【しまだ大井川マラソン5日前】最後の坂ダッシュ!

どうも、てつさんです。 昨日は予定通り休足。今日はもともとは休足の予定だったんですが、先週の土曜日に坂ダッシュをやろうと思っていたところを休足にしたので、そのぶんを取り返すために早朝ランをしました。 メニューはもちろん坂ダッシュ。これもレー…