どうも、てつさんです。 昨日の16時出走でインターミッテント走17km走りましたが、今朝は4時に起きてセット練、LSDをやるつもりでした。 つもりでした…。 気温は23℃、ノースリでは肌寒いくらいの空気、走るのには何の問題もない! なのに、いざ走り出すと体…
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