ども、てつさんです。 今日も午後から愛知池に行ってロング練習。メニューはLSD150分。 先週のLSD120分からいきなり30分も増やして大丈夫かな？と不安でしたが、まあやってみたら分かるでしょう。eA式では最終的に180分以上のLSDを要求されるのです。 今日の…