てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-03-02から1日間の記事一覧

低強度ジョグ10.15km・8日ぶりの漁師時間のランの巻

ども、てつさんです。 今朝の気温は4℃、ようやく氷点下の世界が終わって少し暖かくなってきました。そんな今日は4時に起きて久しぶりの漁師ラン。なんと漁師ランは8日ぶりでしたよ、ビックリ。 月曜日走ったので昨日の火曜日は休足。水曜日の今日は本当はポ…