ども、てつさんです。 今日は土曜日だけど出勤なので、平日と同じように4時に起きて出走。 ただし、出勤時間は平日よりは30分くらい遅くても大丈夫なので、走る時間もいつもより長めにとれるのです。ということで、メニューはLSD120分。 今朝の気温は7℃、だ…