ども、てつさんです。 今朝も5時過ぎに出走。今朝は曇りで陽射しはなかったけど空気は蒸し暑さmax。これぞ愛知の夏。 とりあえずいつもの10kmコースをいつものペースで走ってきました。特にいつもと変わったことは無し。 今はまず朝走る習慣を取り戻さないと…