てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2023-09-03から1日間の記事一覧

ジョグ14.28kmと8月のまとめ

ども、てつさんです。 まずは、9月になったので先月のまとめから。 回数 10回 (18回) 時間 11:19:25 (21:35:19) 距離 109.78km (207.97km) ペース 6:11/km (6:14/km) カロリー 7111kcal (13206kcal) ()内は7月の実績 中旬に風邪をひいてしまって…