ども、てつさんです。 今日は午後から出走。メニューはEペース走90分です。目安のペースは5:30/km。だいたい16kmから17kmくらい走ることになるので、とりあえず愛知池へ向かいます。 明日は愛知池ハーフマラソンが行われるようで、準備が始まっていました。…