2023-12-03から1日間の記事一覧

ロングジョグ25.48km

ども、てつさんです。今日は午前中愛知池ハーフマラソンが開かれていて走れないので、午後から走ろうかなと思ってたのですが（寒かったし）、午後から所用ができてしまったのでしかたなく午前中から出走。メニューは昨日のEペース走のセット練習でロングジ…