てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2023-12-11から1日間の記事一覧

ジョグ8.57km

ども、てつさんです。 今朝はランオフ。というか、本当は今日はランオフの予定だったのですが、明日の朝は雨だということを知ったので急いで仕事を終わらせて、帰ってきてからの夕方ランをしました。 と言っても昨日のロングジョグの疲れもあるのでそんなに…