ども、てつさんです。 今日は4時半に起きて久しぶりに朝ラン（ほぼ20日ぶり）。 先週から寒くなったのですが、最近朝ランをしてなかったので今朝の気温2℃に若干ビビりまくり。耐えられないくらい寒かったらどうしよう…とドキドキしながら外に出たのですが、…