てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2024-01-28から1日間の記事一覧

Eペース走17.95km

ども、てつさんです。 今日も午後から出走。だったんですが、昼寝から目が覚めるともう15時半。本当はロング走120分しておこうと思ってたんですが、ここから走り始めて120分走ると帰ってくるのが18時すぎになってしまい、真っ暗になって晩ご飯の時間にも影響…