ども、てつさんです。 今日は雨が上がった午後から、大阪マラソン前の最後の調整ラン、5kmMペース走。 今回の大阪マラソンは5:15/kmくらいでいけるといいな、と思っているのでそれくらいのペースを目指して走ります。シューズはノバブラスト2。今回はカーボ…
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