ども、てつさんです。 今日レースだった皆さんお疲れ様でした。僕ももう少し早くなったら別大とか出てみたいなあ。 さて、昨日30km走をやったので今日はeA式的にLSD。レース3週間前になるとLSDの重要度が下がるってeA式の本に書いてあったので、今日のLSDの…