てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2020-03-03から1日間の記事一覧

ジョギング10.13km・疲労抜きペースで復帰ランの巻

ども、てつさんです。 体調不良もようやく治ってきました。今朝は4時に起きたのですが、昨日までのような身体のだるさはナシ。 3日間休足していたので、まずはゆっくりリハビリがてら走りに行こうかな、とそのまま起床。 ササッと着替えて、いつもの疲労抜き…