てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2020-04-14から1日間の記事一覧

ジョギング10.53km・【ダニエルズ第1週Q2】ウインドスプリントがよく分からないの巻

ども、てつさんです。 今日は4時に目が覚めたのですが、外からは風速10mの暴風の音がゴウゴウと聞こえてきて、走りに行く気力が一気にしぼんでしまいました。 しかも、今日はダニエルズさんの1500mメニュー第1週のQ2メニューの日。これがいつもの疲労抜きペ…