てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2020-12-08から1日間の記事一覧

ジョギング3.57km+10.16km・久しぶりのトレッドミルと今朝の低強度ジョグの巻

ども、てつさんです。 昨日は仕事帰りにジムに寄ってトレッドミル。 いつからトレッドミルやってなかったかなー、と調べてみると11/19以来らしい。もう半月以上ジムからはご無沙汰でしたか。まあ、そのあと峠走とかはやってたんだけどね。 tetsu-san.hatenab…