ども、てつさんです。 昨日ポイント練習をやったので今日は気楽にジョグ。 ノバブラスト履いて、キロ6分半でポクポクと走ります。 12kmは走りたいなあ、と思いながら走っていたのですが、ちょうど家の近くに戻ってきた時点でガーミンが12kmを表示したので、…