2022-07-25から1日間の記事一覧

ジョグ11.35km

ども、てつさんです。今朝は4時半起床。昨日は低強度ジョグで疲労の上積みをしないように気をつけたつもりでしたが、今朝になっても足の重さはあまり変わらず。なんなら左の腸脛靱帯の違和感が一昨日並みに主張してきます。まあ基本的にジョグ大好きっ子の…