てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-09-25から1日間の記事一覧

ロングジョグ28.30km

ども、てつさんです。 今日は朝の5時40分スタートでキロ7分ペースのLSD180分。6時半から愛知池で30km定例会が行われるはずなので、6時10分頃に愛知池に到着してあたりをキョロキョロしてみましたが、ねぇさん(id:GoodMorningForRun)の姿は見えず。 まあど…