てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-11-17から1日間の記事一覧

低強度ジョグ7.14km・【備忘録】富山マラソンレポ【フィニッシュ後と反省会】

ども、てつさんです。 富山マラソン後、結局たっぷり10日間のランオフ期間をもうけて疲労抜き。この2週間、仕事も忙しかったのでなかなか走ってる状況ではなかったというのもありますが(苦笑)。 そしていよいよ今朝からランニングを再開しましたが、走り始…