2022-12-17から1日間の記事一覧

ジョグ7.47km

ジョギング雑談

ども、てつさんです。先週の土曜日に養老トレイルを走ってから、両足の大腿四頭筋の激しい筋肉痛に襲われ、3日ほど久しぶりに生まれたての子鹿のような感じで生活していました。やっぱりトレイルを走るためにはトレイルを走る練習もしておかないといけない…