てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2023-01-10から1日間の記事一覧

ジョグ10.23km

ども、てつさんです。 3連休明けの今日は4時半起床。昨日ちょっと寝るのが遅くなったので少し遅めに起きたのだけど、それでも5時間睡眠です。 天気アプリを見ると気温4℃。ところが、外に出ると風が強くて体感温度はいつもより低めでした。寒いー。 これくら…