ども、てつさんです。 平日の疲れが抜けなくて、昨日は無理せずに休足。 今朝はなんとか5時半に起き出して、6時スタートで走りました。 本当は今日は週末ポイント練習の400mレペをやる日なのですが、先週あまり走れていないのでポイント練習は回避。サクッと…