てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2024-03-11から1日間の記事一覧

ジョグ10.63km

ども、てつさんです。 今日はランオフにしようと思ってたのですが、明日の朝は雨らしいということで、仕事も早く終わったことだし日が暮れる前に帰ってきて夕方ジョグ。 昨日はペースが速くなってしまいましたが、今日はなるべくペースが上がらないようにな…