てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2024-05-06から1日間の記事一覧

低速ロング走22.26kmと4月のまとめ

ども、てつさんです。 今月ももう6日になってしまいましたが、ここで先月のまとめを。 回数 23回 (11回) 時間 30:37:42 (14:35:50) 距離 274.88km (138.28km) ペース 6:41/km (6:20/km) カロリー 18200kcal (9198kcal) ()内は3月の実績 なんと20…