てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-08-26から1日間の記事一覧

ジョギング10.23km・早朝ジョグ&Spotifyの有料プランを申し込んでみました

ども!てつさんです! 今朝は4時起床で朝活。4時半に家の外に出ると、気温23℃とだいぶ涼しい。しかも、まだ空は暗くて、半分くらいになった月が燦々と輝いていました。 だって、5時前でもこんな明るさだもん。 それでも8月中はノースリーブで走るのです。 今…