どうも、てつさんです。
週末は柴又100kmだったんですねえ、最近バタバタしていてブログ訪問を疎かにしていたところ、スマホでネットを見ていた嫁さんが「柴又100kmなんてのがあるの?」と教えてくれました。
灼熱の柴又100km、出走された方お疲れ様でした。暑くて大変でしたよね。
嫁さん(マラソン知識ほぼゼロ)曰く「飛騨高山より平らなコースっぽいし、こっちのほうが楽なんじゃない?出るならこっちに出たら?」とのことでしたが、
飛騨高山は平坦じゃないからいいんだよね!(力説)
そんなわけで、飛騨高山ウルトラまであと6日。今日は昨日HOKAを履いて撃沈したので裸足感覚のランニング足袋、無敵を履いて朝活ジョグしました。両極端だな、おい。
ただ、目が覚めたのが4時半だったので、いつもの10kmではなく6kmのショートコースで。走り出すと昨日とは違って走りやすい!やっぱり厚底シューズはだんだん僕の走りには合わなくなってきているんでしょうか。
で、30分ちょっと走って帰宅。
ちなみに最初GARMINのGPSが狂いまくっていて、キロ2分半とかいう数値をたたき出した時点で再度GPSを検出し直したりしていたので、これよりも+800m程度走っていると思います。
で、昨日のHOKAで走った時と、今日の無敵で走った時とで何が違うのかGARMIN先生に聞いてみたところ…。
接地時間バランスが
左が昨日で右が今日なのですが、接地時間バランスがまったく逆になっている…。
もともと僕の接地時間バランスは右の方が長かったのですが、最近ではjapanboostなどの底の薄いシューズを履くとほぼイーブンもしくは左の方が長くなるようになってきてたんですね。
それが昨日HOKAを履いたら一気に右バランスに振れてしまった…で、さらに撃沈したというのがなにかヒントになるのではないかな、と思いました(たぶん右足の脚力の方が弱いのでしょうね)。
やっぱり飛騨高山はHOKAをやめてjapanboostで走ることにしようかなあ。