どうも、てつさんです。
今朝は4時に布団から出て、4時半出走。4時台出走は12/27以来です。久しぶりのガチ朝活（5時台出走はガチではないという勝手な個人的見解）。
とりあえず今日も30分リハビリラン。いつものコースをいつものように走って、帰ってきました。
ただ、今日はフォームに（腰が落ちないように）気をつけて走ってみたところ、いつも25分くらいで出てくる左膝の痛みが出ずにすみました（違和感くらいは出るんだけど、そこは許して）。
やっぱりフォームというか、姿勢の歪みが故障につながってるんでしょうかねえ。
しばらく退屈なリハビリランが続いているので、ブログの更新も退屈な感じになってしまってますね。
なにか面白いネタがあればいいのですが。
