2024-09-25 ジョグ8.46km ジョギング ども、てつさんです。 今朝は5時前に起きて、ちょっと遅めの5時15分スタート。 気温は21℃、走るのには快適な気温になりました。一昨日のロングジョグの疲れがまだ残っているので今朝は無理せずに8kmのジョグ。 明日は早起きできたらテンポ走ですが、今日の仕事がバタバタで家に帰るのが遅くなったので早起きできるかどうか…? それではまた、ごきげんようなのにゃ。