てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2022-01-28から1日間の記事一覧

低強度ジョグ10.14km・マラソンポイントを失わない努力の巻

ども、てつさんです。 今日は少し起きるのが遅くなって4時半起床。あわてて着替えて出発したのが4時50分過ぎ。 いつもの低強度ジョグ10km70分だと帰宅するのが6時過ぎるな~、どうしようかなあ~、と少し悩みましたが、そんなにマジメに6時帰宅を守らなくて…