てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-03-06から1日間の記事一覧

ジョギング10.01km・これからの目標とこれからの練習

どうも、てつさんです。 今朝は4時に起きて朝活。4時の時点で気温9℃と、だいぶ暖かくなってきました。個人的にはウインドブレーカーが必要なのは気温8℃以下だと思っているので、本当は今日もウインドブレーカーなしでもよかったんだけど、一応着用して走った…