てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2019-07-13から1日間の記事一覧

ジョギング26.50km・休日出勤前に低速ロング走

ども!てつさんです! 今朝は目覚ましもかけてないのに3時半に目が覚めてしまいました。別に昨日早く寝たわけじゃないのになあ…。 今日は休日出勤だったのですが、できれば出勤前に低速ロング走をやっておこうと。だって、明日の朝の天気は雨予報だし、雨が…