ども、てつさんです。 昨日少し寝るのが遅くなってしまったけど（24時）、今朝は頑張って4時過ぎに起きて出走。 気温8℃だったのでウインドブレーカーを着て外に出ました。 やっぱりもう寒くてウインドブレーカーなしでは走りに出るの無理ですわ。 今日のメニ…