てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2020-11-27から1日間の記事一覧

ジョギング10.49km・仕事が大炎上の巻

ども、てつさんです。 昨日の朝は本当はスピード練習をやろうと思っていたのだけど、峠走の筋肉痛が治ってなかったのと、寝不足で体が拒否反応を示したので無理せず低強度ジョグに変更。 ポクポクと10km。 で、昨日は仕事が炎上して帰宅したのが今日の午前2…