てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2023-09-15から1日間の記事一覧

LTインターバル11.70km

ども、てつさんです。 昨日はポイント練習をしようと思っていたのですが、朝目が覚めた時にやる気が起きなかったので二度寝してランオフ。やる気がない時は無理しない方がいいですよね。 ということで、今朝は4時半に起きて昨日やらなかったポイント練習、久…