ども、てつさんです。 日曜日に走った伊勢の森トレイルのあと、両方の大腿の外側にけっこうな筋肉痛が襲来しやがりまして、一昨日昨日と走ることができませんでした。 確かに伊勢の森の後半は結構な斜度をずーっと下らされるので、下りが苦手な僕はずーっと…
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