ども、てつさんです。 今日は仕事がヒマな一日だったので、午前中に職場を抜け出して出走。 気温12℃でしたが、ぽかぽかと暖かい日射しが降り注いで、半袖短パンでも全然問題ない陽気でした。 今日もペースは軽快に上がってEペースほぼ上限のキロ5分40秒で60…