てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

2021-06-13から1日間の記事一覧

低速ロング走22.10km・久しぶりに週間50km以上走りましたの巻

ども、てつさんです。 一応マラソントレーニングは何式でやってるの?と聞かれたらeA式でやってます…と小声で答える程度にeA式を意識してやってます。いや、ホントですってば!ただレースがないからトレーニングの期分けができなくて何が何だか分からなくな…