ども、てつさんです。 今日は午前中に所用があったので午後に少し昼寝してから出走。 富山マラソン1週間前の週末、岩本式の10kmTT（サブ3.5で4:45/kmで10km）は明日やることとして、さて今日は何やろう…。 今週の平日はジョグばかりでつないだので、なにかジ…