ども、てつさんです。
予告通り（笑）昨日はお休み。
今日も出勤なので朝の行動パターンは平日のそれと同じで4時半に起床、5時にスタートしてジョグ10km。休みじゃないとロング走は無理ですね。
起きてすぐのせいか、体もなかなか目覚めてくれず。走り始めは体が重くて重くて仕方ありませんでした。
途中からなんとか体も動き始めたけど、このペースで走るのが精一杯。
ポイント練習もしなきゃなんだけど、もうすこしきちんと睡眠時間を確保しないと厳しいなあ…。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。（先日買ってあげたエビのぬいぐるみを前に、困惑の表情の三毛さん）
