てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

ジョグ6.71km

ども、てつさんです。

 

今朝も昨日と同じく4時半に目が覚めてたけど、足が重くてあまり走りに行く気が起きず。

 

でもせっかく早く目が覚めたので、少しだけでも走りに行こうと思って着替えてスタートすることにしました。

 

スタートが5時20分くらいになってしまったので、今日もショートコースの6kmをゆるっとジョグして終了。

 

テーパリング期間なのであまり走り過ぎてもいけないしね。でも明日はもうちょっと走れるようにしないといけないですかね。

 

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それではまた、ごきげんようなのにゃ。