てつさんのジョギングダイアリー

発作性心房細動のアブレーション治療から復活を目指してます

【遅報】養老山地トレイルランニングレース2022完走しました【練習不足】

ども、てつさんです。

 

すっかり週末ランナーになってしまっていますが、今日は養老山地トレイルランニングレースを走ってきました。

 

結果ドン!

 

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サブ7するのが精一杯!(制限時間7時間半です)

 

やっぱり練習不足ですね。トレイルの練習しないでトレイルのレースを走るとどうなるのかよくわかりました(両足の大腿四頭筋が攣った)。

 

ちょっと忙しくてなかなか練習する時間が取れませんが、やれることをやっていかないとですね。

 

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それではまた、ごきげんようなの…いけません!お客様!いけません!困ります!あーっ!いけません!あーっ!